23.00 я сегодня ела арбуз, две куриные голени, арбуз, воду, немного свекольного сока.
И... я так хочу вкусного, научите меня вкусно диетно готовить, научите...
Чтоб я не жарила картошку, чтоб не пекла красивую куру, чтоб сало не было копченым сладко... научите!
Просто вкусного... Не жирного, не жаренного... Я все равно сегодня жрать не буду. А вообще легче себя настроить на то, что воооот я так хочу этого, но я съем это завтра утром. Утром не хочется этого совсем. Утром вы пьете кифир и едите перчик с сосиской, вот и все.